Tag Archivio per: emozione

rabbia

La rabbia amica

La rabbia è una re-azione che ti mette nelle condizioni di non vivere nella costrizione e ti fa scegliere se stare o andare via da questa. Vediamo come renderla amica.
rabbia

L’emozione della rabbia come amica

Si dice che per poter cambiare le cose bisogna prima fare spazio. Ne abbiamo già parlato in un precedente articolo, oggi vediamo una delle modalità da adottare per farlo. Esiste un'emozione che ci aiuta. Hai visto il film di animazione…
emozioni

Le emozioni amiche

Oggi proviamo insieme a "sentire" su di noi che effetto fanno le emozioni sul nostro corpo. Lo puoi fare anche con i bambini, ma ti suggerisco di farlo prima tu. Siamo tutti diversi ed è importante sperimentare sulla propria pelle quello…