Hai letto l’articolo “Corsa e rincorsa“? Questo è il suo esercizio quantico.
In tempi non sospetti una cara amica mi regalò un libro intitolato : “Quando hai fretta cammina lentamente” E. Easwaran.
Come accade spesso, i libri si leggono e si apprezzano solo quando si è pronti.
Segnati queste domande, su un foglio, un palmare, sulle mail o sul cellulare, dove vuoi:
- quanto prima di uscire ti svegli al mattino?
- quanti impegni riesci ad inserire in una mattinata?
- quanti impegni riesci ad inserire in un pomeriggio?
Una volta che avrai risposto, chiediti:
- cos’è davvero importante per me portare a termine nella mia giornata?
- trovo il tempo (di qualità) per i rapporti umani (figli, compagni, amici)?
- mi concedo tempo per riflettere?
Ricordati: cammina lentamente!
Buon lavoro.
Ti aspetto.
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