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Coltivare la propulsione e l'ombra

Gestire con gioia e umiltà la propulsione è qualcosa che si impara. Se sei abbastanza presente a te stessa/o ( e lo sei) ti sarai accorta/o di quanto le cose stiano cambiando velocemente, quasi come se una spinta propulsiva avesse deciso…
dolore
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Ascolta i tuo dolore

Alzi la mano chi soffre o ha sofferto di dolore prima, durante o dopo la mestruazione. Dolore di ogni tipo, alla schiena, alla pancia, allo stomaco, alle gambe e alla testa. Quando va bene, uno alla volta. Se si è un po’ “sfortunate”,…
bello
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Il bello deve ancora venire

Che bello sarebbe non dover soffrire! Grazie alla mia professione ho avuto modo di sentire questa frase più e più volte. Ma, forse, l'hai detta anche tu e l'hai sentita dire dalla tua amica o da una tua conoscente. Mi sono chiesta…
ciclo

Lo chiamavano ciclo

C'è un qualcosa di macroscopico che rende le donne e tutto il genere femminile del mondo dei mammiferi, uniche e speciali. Il ciclo mestruale.
cambiare
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Cambiare grazie alla rabbia

Cambiare anche grazie all'emozione della rabbia. La rabbia sa essere propositiva, falla diventare un'amica con cui confrontarti.
gravidanza

Appunti di Yoga in Gravidanza

Oggi sarà con me Elisabetta Grobberio , madre, insegnante di yoga specializzata nel mondo femminile, parleremo di Yoga in gravidanza
novità

La novità come scelta

Ti ho lasciata/o con la promessa che saremmo andati a vedere insieme cosa significa un nuovo inizio e parto dall'aggettivo che, per l'occasione , ho tramutato in sostantivo. novità (ant. novitade, novitate) s. f. [dal lat. novĭtas -atis,…
inizio
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I nuovi inizi

Nell'arco del mese di Giugno parleremo proprio di questo, chiariremo quali sono i nuovi inizi, a cosa servono, perché sono vitali.
maschera

Le ferite che non ti aspetti

Esistono cinque ferite dell'anima che condizionano il nostro comportamento davanti agli eventi che accadono nella vita. Scopriemol
scelte
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I tuoi mezzi e le tue scelte

Ogni scelta ha la sua valenza e porta sempre ad un cambiamento. Hai i mezzi per prendertene cura, lo sapevi? Andiamoli a vedere.