La giornata 'no'
L'hai avuta anche tu?
Se la tua risposta è "sì" sei in buona compagnia e non c'è sa stupirsi.
Vorremmo essere sempre la massimo delle nostre forze, fare mille cose o neanche una e avere sempre il sorriso stampato sulle labbra.
Sì,…
Coltivare la propulsione e l'ombra
Gestire con gioia e umiltà la propulsione è qualcosa che si impara.
Se sei abbastanza presente a te stessa/o ( e lo sei) ti sarai accorta/o di quanto le cose stiano cambiando velocemente, quasi come se una spinta propulsiva avesse deciso…
Ascolta i tuo dolore
Alzi la mano chi soffre o ha sofferto di dolore prima, durante o dopo la mestruazione.
Dolore di ogni tipo, alla schiena, alla pancia, allo stomaco, alle gambe e alla testa.
Quando va bene, uno alla volta.
Se si è un po’ “sfortunate”,…
Il bello deve ancora venire
Che bello sarebbe non dover soffrire!
Grazie alla mia professione ho avuto modo di sentire questa frase più e più volte.
Ma, forse, l'hai detta anche tu e l'hai sentita dire dalla tua amica o da una tua conoscente.
Mi sono chiesta…
Lo chiamavano ciclo
C'è un qualcosa di macroscopico che rende le donne e tutto il genere femminile del mondo dei mammiferi, uniche e speciali.
Il ciclo mestruale.
Cambiare grazie alla rabbia
Cambiare anche grazie all'emozione della rabbia. La rabbia sa essere propositiva, falla diventare un'amica con cui confrontarti.
Appunti di Yoga in Gravidanza
Oggi sarà con me Elisabetta Grobberio , madre, insegnante di yoga specializzata nel mondo femminile, parleremo di Yoga in gravidanza
La novità come scelta
Ti ho lasciata/o con la promessa che saremmo andati a vedere insieme cosa significa un nuovo inizio e parto dall'aggettivo che, per l'occasione , ho tramutato in sostantivo.
novità (ant. novitade, novitate) s. f. [dal lat. novĭtas -atis,…
I nuovi inizi
Nell'arco del mese di Giugno parleremo proprio di questo, chiariremo quali sono i nuovi inizi, a cosa servono, perché sono vitali.
Le ferite che non ti aspetti
Esistono cinque ferite dell'anima che condizionano il nostro comportamento davanti agli eventi che accadono nella vita. Scopriemol