Scrivo la domenica, così, per rompere gli schemi!
….che ce n’è bisogno….
Quante volte ti sei trovata/o nella condizione di dare un giudizio su una persona, farti un’idea tutta tua di quello che quella persona pensa, fa, sente?
Dai, non fare la/il timida/o so che ti è successo, forse più di un volta (al giorno).
Fai un passo indietro.
“Quello ha detto, quello ha fatto, quella cosa che dice proprio non mi piace, sta sbagliando, guardati alle spalle…”
Se anche tu riconosci in queste frasi , cose che ripeti, a volte, a te stessa e agli altri, sappi che sei una/o delle/i tanti.
Questo non giustifica il fatto che tu lo faccia.
Piuttosto dipinge una parte di te che si conforma a ciò che ha imparato, a come è stato cresciuto, a come tutti pensano che vada il mondo.
Eppure, ti vorrei dire una cosa.
Se tu spostassi l’attenzione su ciò che è nutriente per te e non su ciò che è distruttivo, pensi che cambierebbero le cose?
Se tu dedicassi il tempo che dedichi al giudizio, per coltivare i tuoi interessi, le tue passioni, il tuo benessere, pensi che avresti ancora la scusa del “tempo” da usare?
Se tu smettessi di relegare a fuori la causa di ogni male, di prendertela con questa e quella persona, col fato, con Dio o col gatto, pensi che le cose comincerebbero a cambiare aspetto?
Click. Frame.
Fermati! Ascolta!
Ascolta, ho detto!
Solo, Ascolta.
Con umiltà, con amore per te stessa/o, con serenità.
Lo sai, vero, che il tuo collega, i tuoi genitori, la tua famiglia, il pescivendolo e anche l’idraulico , hanno un ruolo marginale su quella che tu chiami Felicità?
Lo sai, vero, che se accogli ogni spunto per spostare la tua attenzione da ciò che è realmente necessario e importante e lo porti sul piano del giudizio ipercritico, della lotta, della “verità” che solo tu conosci, stai perdendo tempo?
E il tempo, te lo dico, è sacro, mia/o cara/o.
Tu non puoi pensare che tutto cambierà finché non deciderai di metterti in ascolto.
Il tuo giudizio parla delle tue paure e , allora, fai una cosa.
La prossima volta che nella tua testa si formulerà la frase:
“Gigi è proprio stronzo” o
“Quella non capisce niente” o
“Ma stai scherzando, ma ti rendi conto della stupidata che stai dicendo?” o
“Amore non saltare che ti spacchi la testa”
Fermati!
Ascolta quella voce perché sta parlando di te!
Chi è stronzo? Gigi o c’è un suo atteggiamento che si rispecchia in te al 100% e non ti piace o che tu vorresti avere e non hai?
Chi è che non capisce niente? Forse, solo perché la pensa diversamente da te dato il suo background diverso dal tuo?
Chi dice stupidate?……
Chi vorrebbe saltare quel muricciolo libera/o di non pensare di spaccarsi la testa?
Fatti un piacere, sospendi il giudizio, stai sprecando parte della tua vita.
Stai seminando sterilità, per quanto assurdo sembri.
Fermati e ascolta.
P.S. “Flora la Castora”, ancora una volta, ce lo insegna.
Lunedì ti darò due consigli di lettura molto potenti , semplice e immediati.
Ti aspetto
