La rubrica “Appunti di…davanti ad una tazza di tè” nasce con lo scopo di incontrarci tra professioniste che hanno fatto della salute fisica e psicologica di donne e bambini la loro professione/missione.
Oggi sarà con me Elisabetta Grobberio , madre, insegnante di yoga specializzata nel mondo femminile, parleremo di Yoga Ormonale, cos’è, come lavora e i benefici che porta.
Il libro consigliato da Elisabetta è “Yoga Ormonale per la salute della donna” di Dinah Rodrigues, puoi acquistarlo direttamente da qui cliccando sul titolo.
A presto!
